股関節のストレッチと梨状筋を緩ませてのマッサージ | マッサージは愛知県名古屋市新栄のrelaxation salon ほぐし処りおん | ブログ

股関節のストレッチと梨状筋を緩ませてのマッサージ

この施術のメインは股関節のストレッチです。
腰が辛い人の多くは、股関節と骨盤周りがガチガチになっていたり、コリコリになっていて、アンバランスな状態になっています。

なので、マッサージとストレッチ、運動療法で緩ませて使わない筋肉を使えるようにしていく、これが大事。

老廃物が溜まりまくっているので、一気にドッと老廃物が流れると気持ち悪くなったり、筋肉痛になったりもします。これが揉み返しというものですが、冷やして、ゆっくり休むとスッと治り、凄く楽になります。

名古屋の新栄でマッサージご希望の方は、

「ほぐし処りおん」

で一度お試しください♪

もみほぐしのメニューと運動療法を取り入れた本格的な整体のメニューがあります。
オイルやアロマ等のメニューもございます♪

#マッサージ
#新栄
#栄
#整体
#名古屋