小胸筋へのマッサージの重要性 | マッサージは愛知県名古屋市新栄のrelaxation salon ほぐし処りおん | ブログ

小胸筋へのマッサージの重要性

やっぱり肩こりには小胸筋はめちゃくちゃ大切。ここはデスクワークをすると硬くなってしまうので、けっこう強めにマッサージしないとほぐれない。
色んな施術の仕方があるけど、実際色んな施術を施す必要性がある。
単純に強く押す事も必要ですし、脇の辺りをマッサージする事も大切。肩甲骨へのアプローチも大切ですし、単純に小胸筋をマッサージすればokという事でもない。

つまり、様々な要素を盛り込んだマッサージや筋膜リリース、肩甲骨はがし、運動療法、等、

色んなアプローチができるコースが肩こりの改善には大切です。

なので、マッサージ＋運動療法でしっかりと根本改善を目指す、

りおん式整体改善コース

がオススメです。

本気で治したいなら、
ぜひ、新栄のある、
ほぐし処りおんへお越しください♪

栄からも歩けますし、高岳、矢場町等からもアクセス可能です。